Corroborante, vitaminico, dissetante, Winter Smoothie vi aiuterà a tener lontani raffreddamenti e influenze.
Provare per credere!
Per 2 persone
Tempo di preparazione: 10 minuti
Winter Smoothie
INGREDIENTI:
- 2 kiwi verdi Jingold
- 2 mele Fuji
- 1 banana
- 1 radice di zenzero
- acqua quando basta
- miele a piacere
PREPARAZIONE:
Pulite e tagliate a piccoli tocchetti la frutta, grattugiate la radice di zenzero, versate tutto nel mixer e azionate.
Lasciate frullare per 5 minuti e controllate la consistenza, quindi aggiungete acqua a piacere senza far diventare troppo liquido il vostro Smoothie. Come tocco finale potete aggiungere un cucchiaio di miele, anche se per zuccherare è sufficiente la banana.
