用刀将猕猴桃清洗干净,然后切片,去掉白色部分。将猕猴桃放入搅拌机中,加入酸奶和少量牛奶:您可以选择任何您喜欢的口味,但我们推荐豆奶或椰奶,这样会更美味、更健康。. 将所有材料搅拌至均匀顺滑。如果您想要更细腻的口感,可以添加更多酸奶。. 倒入冰沙杯中,在上面撒上椰子片或切碎的草莓。. 我们建议您在清晨空腹时立即饮用,以便全天享受这款冰沙的所有益处!
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