Healthy Smoothie
配料
per due persone
Ingredienti (per due persone)
- 1 个金戈猕猴桃
- 1 个成熟的牛油果
- 1 lime piccolo
- 50 gr di spinacino fresco
准备工作
PREPARAZIONE: Per prima cosa spremete il lime e versate il succo in un bicchiere. Lavate lo spinacino e tagliate a pezzi il kiwi privato della buccia. Prendete l’avocado, tagliatelo a metà privandolo del seme centrale, e tagliatelo a pezzetti. Mettete tutti gli ingredienti nel frullatore: frullate per un paio di minuti poi versate nel bicchiere con il succo di lime. Servite freddo.
