金猕猴桃热带水果姜黄冰沙配燕麦碎屑
准备时间
15 分钟
烹饪时间
15 分钟
配料
供 4 人使用
- 2 茶匙姜黄粉
- 220 毫升杏仁牛奶
- 150 克香蕉（去皮、切碎）和冷冻香蕉
- 200 克芒果肉块
- 100 克菠萝果肉块
- 3 个黄猕猴桃
- 1 汤匙蜂蜜（可选）
燕麦碎的配料
- 60 克燕麦片
- 60 克全麦粉
- 50 克冷黄油
- 2 汤匙细砂糖
- 1 小撮盐
准备工作
这款清爽解渴的冰沙由金丝黄奇异果、热带水果、姜黄和燕麦制成。首先准备面包屑：将面粉、燕麦片、黄油块、糖和盐放入碗中。用手指将所有材料揉成碎屑状。将其放入铺有烘焙纸的烤盘中，在冰箱中静置 30 分钟。之后，将其放入预热至 180° 的烤箱中烘烤约 15 分钟直至金黄色。将香蕉、杏仁露、芒果、金吉士猕猴桃、姜黄和蜂蜜放入搅拌机中搅拌。搅拌至奶油状，如有必要，可加入更多牛奶调整稠度。装入 4 个玻璃瓶或小杯中，用金丝猕猴桃装饰，先切成片状，再用饼干刀切成花朵。立即食用。.
