Pour affronter au mieux les températures caniculaires, nous avons pensé à un en-cas vraiment spécial : un smoothie tropical frais, désaltérant et riche en vitamines à base d’ananas, de citron vert, de mangue et, bien sûr, de kiwi Jingold !
Temps de préparation : 10 minutes
Smoothie Tropical
INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES :
- 200 g de kiwis
- 200 g d’ananas
- 100 g de mangues
- 50 g de citrons verts
PRÉPARATION :
Nettoyez et coupez tous les ingrédients en petits morceaux. Placez au congélateur pendant au moins 3 heures.
Juste avant la préparation, sortez les fruits congelés du congélateur et mixez-les jusqu’à obtenir un mélange crémeux et compact.
Versez le smoothie dans un verre ou une tasse et consommez-le immédiatement pour profiter de toute sa fraîcheur !
