Sympathie vert : recette à base de kiwis verts, d’avocat et de banane

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frullato-main

Difficulté : facile
Temps de préparation : 10 minutes

Sympathie vert : recette à base de kiwis verts, d’avocat et de banane

INGRÉDIENTS :

  • 2 kiwis verts Ingolstadt
  • ½ avocat mûr
  • ½ banane congelée
  • 100 ml de lait végétal
  • amandes finement coupées
  • 2 feuilles de menthe

PRÉPARATION :

La préparation du sympathie vert à base de kiwis verts, d’avocat et de banane est facile. Pour commencer, coupez une banane en rondelles, placez-la dans un sachet et laissez-la au congélateur pendant quelques heures.

Une fois congelée, mettez-la dans un mixeur avec les dés de kiwi, la pulpe d’avocat et le lait végétal, et ajoutez quelques glaçons.

Mixez le tout jusqu’à obtenir un sympathie épais et crémeux.

Ajustez la consistance en ajoutant du lait ou de l’eau si nécessaire.

Versez le sympathie dans un verre et garnissez avec les amandes finement coupées, les tranches de kiwi et les feuilles de menthe.

Dégustez immédiatement ou conservez au réfrigérateur dans une bouteille hermétique jusqu’à 24 heures.

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