猕猴桃和芒果冰沙碗

准备时间

10 分钟

配料

Kiwi Jingold

1 个熟芒果
2 个猕猴桃
1 个大苹果
1 根香蕉
2 个大橙子的汁
1 把覆盆子
1 把蓝莓
2 汤匙奇亚籽

准备工作

芒果去皮，去掉果肉，注意不要弄碎果核。猕猴桃和香蕉也去皮。取一半香蕉，切成不太薄的片。将芒果、猕猴桃和另一半香蕉与橙汁一起搅拌成奶油果泥。将水果泥放入碗中，用覆盆子、蓝莓、奇亚籽和香蕉片装饰，然后立即食用。.

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