Los beneficios del kiwi contra el envejecimiento
¿Sabías que los kiwis son un excelente alimento antienvejecimiento? ¡Descubre más en nuestro artículo!
En la angustiosa búsqueda de la eterna juventud, los remedios o las promesas para contrarrestar y superar el envejecimiento aumentan día a día.
¿Pero qué podemos hacer, en términos concretos, para mantenernos jóvenes y fuertes?
Incluso antes de los tratamientos estéticos o las curas milagrosas, centrémonos en las pequeñas acciones cotidianas, en las medidas que podemos adoptar en nuestra rutina, introduciendo hábitos positivos y constantes, ¡todos los días!
Entre ellos, las elecciones alimenticias juegan un papel fundamental, porque como dice el dicho, “somos lo que comemos”. Estos son algunos ejemplos de alimentos que debemos favorecer en nuestra dieta, ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes, capaces de combatir los radicales libres y el envejecimiento celular: semillas de chía, granada, chocolate puro, frutos secos, pescado y carne blanca, coliflor y… ¡nuestros queridos kiwis!
Sí, incluso los kiwis forman parte de la preciosa lista de superalimentos: gracias a la alta concentración de vitamina C, fibra y potasio, esta pequeña fruta es un verdadero elixir de la juventud… en resumen, ¡una verdadera maravilla!
Su pulpa, dulce y jugosa, hace que resulte irresistible al paladar, perfecto para nuestros desayunos, meriendas y postres… o por qué no, para incorporar también en las comidas principales combinándolo con ingredientes nuevos, como en la ensalada de aguacate, kiwi y nueces.
Descubre todos los beneficios de los kiwis Jingold para combatir el envejecimiento y vivir… ¡con sabor y ligereza!
