Il beauty case della stagione estiva si riempie di ingredienti che fanno bene, perché il segreto di abitudini equilibrate è scegliere materie prime naturali, in cucina come sulla pelle.
Ci sono cibi e abitudini che aiutano a depurare l'organismo, per sentirsi più energici soprattutto nel vivo dell’estate.
Ecco come realizzare un impacco rigenerante, per capelli lucenti, forti e perfettamente districati.
Pratiche e naturali, le saponette al kiwi sono un’alternativa divertente al solito scrub.
Scoprite perché il fosforo fa bene al corpo e quali alimenti ne contengono in abbondanza
Per i veri appassionati della pizza c’è una buona notizia: una ricetta dolce da gustare tutti i giorni a colazione.
La pratica orientale per la cura del viso diventata famosa come vero e proprio rituale, da ripetere mattina e sera se si desidera una pelle splendente!
L’oil pulling, letteralmente la pratica di fare sciacqui con olio vegetale, sembra l’ideale per pulire a fondo la bocca.
Non chiamatele insalate. Le ciotole di Buddha sono la nuova tendenza in materia di food: sono grandi, belle e colme di ingredienti freschi e di stagione.
Ricchi di principi nutritivi, salutari per l’intero organismo, i frullati detoxsono un vero e proprio elisir di salute, bontà e colore.
